2023年9月5日—...熱量不足的情況下就容易處在LEA的狀況無論是為了減肥攝取過少、或者是做了過多的運動身體卻沒補充適當的熱量都容易發生此時你會有什麼影響呢男性會有 ...,2022年2月23日—我分為兩點來討論低熱量減肥的問題①人體不是理想的數學模型:理論上消耗7700大卡可以減去一公斤脂肪,於是會有人以為:我要減xx公斤脂肪,就只要把 ...,2023年6月30日—162/54,體脂32%想瘦到50kg以下,目標以減脂為主量inbody基代1160一週會去3-4次約40分鐘的重訓有氧比較少,一週1-2次20分鐘的跑步想請問以這樣的基 ...,2021年8月16日—...總消耗...
【自然科學教學】熱學(1)-2.比熱與熱容量(3)
在介紹完比熱之後,我們發現材質相同、質量不同的物體,對熱量的吸收效果也不同,為了能更有效地表示物體吸收(或放出)熱量的...
【自然科學教學】熱學(1)-3.焦耳實驗與熱功當量(2)
延續上一段影片,焦耳進行實驗,利用葉片在水中轉動,使水溫上升,並計算出做功與熱量這兩種能量單位的換算,稱為熱功當量。...
【自然科學教學】熱學(1)-2.比熱與熱容量(2)
在相同的熱源下,不同材質的物體呈現的溫度卻不同,是因為物體吸熱與放熱的程度不一所造成,這段影片介紹比熱,以及各種不同...
【自然科學教學】熱學(1)-3.焦耳實驗與熱功當量(1)
介紹18世紀以來科學家對熱的了解與探討,由一開始的熱質說認為熱是一種物質,遵守熱質守恆,直到受了摩擦生熱的挑戰,再到焦...
【自然科學教學】熱學(1)-1.例題演練
100年指考熱傳導相關的題目講解。製作者:國家教育研究院、教育部國民及學前教育署、台達文教基金會製作年份:2017授權方式...
【健康與體育教學】快走與慢跑
小娟和同學一起參與路跑,循序漸近由快走到慢跑來訓練自己。本片介紹快走與慢跑兩項運動的相關知識,包含運動裝備、基本動作...
【自然科學教學】熱學(1)-2.比熱與熱容量(1)
本段影片從生活中的冷水與熱水混合來介紹熱平衡,並進一步說明當能量從高溫物體流向低溫物體直到溫度相同時,便達到熱平衡,...
【自然科學教學】2.牛頓運動定律-2-3 牛頓第三運動定律試題演練
分析後判別人走路時,哪些力是作用力、哪些力是反作用力後,再以85年的學測試題為應用的例子。製作者:國家教育研究院、教育...