,2017年6月3日—而英國食品標準局（FSA）則在2008年定義：每100克食品含600毫克或以上的鈉，屬於「高鹽」食物。想幫吐司貼上「高鈉食物」的標籤，先來算一算吐司的鈉 ...,每日食鹽不超過6公克·衛生福利部建議：成人每日的鈉攝取量不要超過2400毫克（即食鹽6公克），是以「天然食物中的鈉含量」加上「加工食品與人工調味品」中的鈉含量來定義。,2013年2月6日—根據董氏基金會的調查發現，國人食物中最常見的鹽類來源，其實常在意想不到的地方，依序是湯、油鹽拌主食和加工食品。「一天只要少吃400毫克的鈉，例如不 ...,雖然該委員會沒有...
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