2022年2月10日—義大利肉醬：262kcal/120g;培根：234kcal/63g...義大利麵主要由小麥粉構成，全麥義大利麵...如果不想吃進過多糖、鹽、熱量，切忌盡量用番茄糊煮製紅醬 ...,2013年8月18日—...番茄蝦仁義大利麵」為例，比起添加大量豬絞肉的「番茄肉醬義大利麵」，熱量少了160大卡！「青醬」為橄欖油及九層塔、松子、蒜頭打碎混合而成，不僅 ...,2015年1月1日—義大利麵筆管麵，我們一樣抓生重100克左右，360卡；雞腿肉，雞腿肉是炸過的，目測大約有50克，含皮熱量約250卡；青醬，高熱量的來源，因為筆管麵非常吃醬 ...,2020年2月18日—營...
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