肌肉

第二型-快肌,又可分為三種主要的類型,其下依收縮速度由慢而快排序:.第IIa型,和慢肌一樣是有氧的,富含粒線體和微血管,且呈現紅色。第IIx ...

肌肉

第二型-快肌,又可分為三種主要的類型,其下依收縮速度由慢而快排序:. 第IIa型,和慢肌一樣是有氧的,富含粒線體和微血管,且呈現紅色。 第IIx ...

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    2017年1月30日 — Type IIb是典型的快縮肌纖維,具有高爆發力、高醣解效率、截面積大、高收縮力量等特性。比較特別的是Type IIa,在爆發力、醣解效率、收縮速度相較IIb來得 ...

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    2016年4月22日 — 總而言之,研究結果顯示:不論(1)在同一塊肌肉的不同區域,(2)在同一個人的不同肌肉,還是(3)在不同的人體內的同一塊肌肉,肌纖維的分佈都有分別。

  • 要健康就要保持運動習慣,訓練你的骨骼肌! | 愛學習

    第二種為快縮肌纖維,亦作白肌肉纖維或II 型肌纖維,此類型肌纖維的有氧代謝能力較差,也很容易疲勞,相對的能夠提供強大的無氧代謝能力,收縮速度最快,提供的力量最大。

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    2018年9月9日 — 參與的肌纖維(. 肌肉系統是由三種不同的肌肉 ... 無氧糖酵解的IIb 型肌纖維。 慢縮肌(紅肌). 快 ... 例如,肱二頭肌收縮(縮短)以屈曲手臂時,肱三 ...

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    骨骼肌依生化功能特性,可分I型(紅肌或慢縮肌纖維) 與II型(白肌或快縮肌纖維) ,其中II型肌纖維又可分為IIa與IIb兩類。三種不同類型的肌纖維,產生張力的大小與時間 ...

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