2019年11月22日—防治近視要從小做起，快來跟孩子一起唱跳中輕鬆記得護眼小訣竅：1.用眼30分鐘，休息10分鐘；2.每天戶外活動120分鐘以上；3.均衡飲食天天五蔬果；4.早 ...,為使家長及照顧者能夠更早的重視兒童視力保健，國民健康署107-108年推動幼兒園健康促進試辦計畫介入視力保健議題，運用符合幼兒園介入模式，提升師生對於視力保健知能 ...,,,2017年11月7日—用鼻子緩緩吸氣，只將眼睛（視線）與臉盡可能緩慢向上抬起。訣竅就是以頸部為起點，只把臉抬起。然後自然的吐氣回到正面。,,眼保健操，是一套根據中醫學推拿、經絡理論編制...
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