,2023年8月3日—蛋白質攝取過量身體用6個警訊告訴你·一、頻尿·二、情緒莫名低落·三、排泄不順暢·四、你的體重逐漸回升·五、你總是很疲倦·六、你「口氣」不佳.,2022年12月22日—現代人健康觀念進步，蛋白質攝取的重要性也逐漸受到重視。不過，一般人多注蛋白質攝取不足，較易忽略蛋白質過量可能造成的負擔與健康風險。,2022年12月29日—家醫科醫師李思賢指出，蛋白質是非常好的營養，對身體的生理代謝也至關重要。但就和其他營養素一樣，攝取太多和太少都是不好的，當蛋白質攝取過量時可能 ...,文獻也指出健康的人即使攝取每天每公斤2.0克...
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