雖然經過跨越式到剪式的進步,但是高度仍然有限,後來又漸漸演變出一個新的跳法-腹滾式.腹滾式顧名思義就是用腹部翻轉,也就是以腹部靠近橫竿為軸心,前導腳與起跳腳 ...,一在相同高度下,背向或跳法的起跳時間比腹滾式要短。在相同跳法下.,高度增加,起跳時間則縮短。二相同高度時背向式起跳作用力較腹滾式大。相同跳法不同高度時,高.,經過剪式與腹滾式的革新,跳高的紀錄也越來越高,不過人類挑戰極限的心卻從來沒有停止,直到西元1968年佛斯貝利DickFosbury在奧運上以他自己新創的背向式跳法刷新了 ...,背越式、跨越式、剪式跳高起跳時,起...
【健康與體育教學】棒球(二)-守備篇
棒球是以防守和攻擊二種要素所形成的比賽,完美的防守就是最佳的攻擊。本片主要是針對內野手、外野手防守的各項技術作深入分...
【健康與體育教學】田徑(三)鉛球
鉛球源自推砲彈的投擲動作,是田賽中三鐵項目之一。本片詳細介紹鉛球背向式滑步的基本知識和推擲動作技術分析,並針對錯誤動...
【教學】陽光女孩
福營國中有一群不同於一般女同學的陽光女孩-女壘隊隊員們,她們雖然也想像一般女孩穿著光鮮亮麗,但是每天卻過著跟汗水、泥...
【健康與體育教學】田徑(四)-鉛球
鉛球源自推砲彈的投擲動作,是田賽中三鐵項目之一。本片詳細介紹鉛球的基本知識和推擲動作技術分析,並針對錯誤動作改善和體...
【教學】陽光女孩
指導導演:安哲毅。紀錄本校一群在陽光下努力不懈的少女們—女壘隊。製作者:新北市立福營國中製作年份:2011授權方式:reser...
【教學】田徑(五)佛斯貝利式(背向式)跳高
本片為體育教學影片:田徑~佛斯貝利式(背向式)跳高。製作者:國家教育研究院製作年份:2011授權方式:cc4_BY_NC_ND領域:學...
【健康與體育教學】田徑(四)跳高
跳高是使身體向上,越過最大垂直距離的運動項目。跳高的技巧目的是增加身體過竿的高度。本片先介紹一些跳高遊戲,體驗基本動...
【健康與體育教學】田徑(五)佛斯貝利式 (背向式) 跳高
跳高是使身體越過身體最大垂直距離的運動項目,開始時以輕快的節奏助跑,單腳起跳向上騰起,滾轉或挺腰弓身,過竿後落於墊上...
【健康與體育教學】棒球(三)攻擊篇
棒球比賽中,強大的攻擊是最佳的防守,也是得分關鍵。本片在打擊、觸擊、跑壘、離壘、滑壘等攻擊技術做明確說明和練習引導,...
【教學】棒球(二)防守篇
棒球是以防守和攻擊二種要素所形成的比賽,完美的防守就是最佳的攻擊。本片主要是針對內野手、外野手防守的各項技術作深入分...