2018年6月19日—事實上，早在2005年眼科期刊《小兒科及斜視雜誌》中的研究，就已經證實眼球操並沒有改善視力的功能，最多就是透過眼球遠近交替方式來稍微幫助眼睛睫狀肌 ...,2023年5月16日—陳瑩山解釋，影片中的眼球操，眼睛隨著綠點上下左右注視移動，根本只是在運動眼外肌，並且還要看螢幕大小，以及和人的眼睛到底距離有多遠，如果是一般的 ...,2020年2月6日—視力訓練暖眼操-眨眼運動...➀緊閉雙眼。以下所有動作各做10秒鐘。➁睜大雙眼，往上方看。臉部朝向前方保持不動。➂再度緊閉雙眼。➃睜大雙眼，往下方 ...,2013年12月1日—一般人...
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