,2022年10月17日—長期姿勢不良，像是一些不正確的坐姿、站姿、翹腳等，或因缺乏運動和伸展，肌肉緊繃、胸背肌力強度不夠，不足以支撐脊椎，也就產生駝背的狀況，這類型的 ...,2024年3月13日—駝背原因·長期坐姿不良·長期站姿不良·缺乏運動·骨質疏鬆·肥胖·脊椎側彎·骨骼排列錯位壓迫肌肉·過度緊繃 ...,2023年7月8日—一、駝背的原因·不良的姿勢：長期保持不良的坐姿或站姿，如低頭使用手機、彎腰過度等，會使得背部肌肉過度拉伸，導致脊椎彎曲，形成駝背。·肌肉不平衡： ...,雖然駝背主要發生在胸椎，但人體為了維持姿勢的平衡，會連帶影...
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