,2023年5月25日—蘋果醋：蘋果醋內的醋酸、蘋果酸、酵素和果膠除了能分解消化胃中的食物外。·鳳梨、木瓜或奇異果：這些水果適合飯後吃，可幫助腸胃蠕動，促進消化。·攝取 ...,若是在用餐後容易感到消化不良「胃堵堵」，建議可在餐後補充消化酵素或喝點水果醋，大約50-100c.c.並稀釋飲用(不宜過量)，幫助食物分解，讓消化過程更順暢。7.急性發炎期 ...,2022年5月13日—三、5種消化不良解決方法統整，帶你改善消化道健康·（一）消化不良解決方法1：注重食材新鮮度·（二）消化不良解決方法2：改變飲食習慣·（三）消化不良 ...,2018年2月15...
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