,2023年9月14日—水梨6大功效一次看·1.利尿消水腫：水梨富含鉀，可以幫助人體排出多餘水分、消水腫，所以鈉含量攝取太多時，可以吃高鉀食物幫助代謝。·2.補水解渴：一 ...,可以清熱解毒、潤肺止咳，是對抗秋燥的好幫手。榨成果汁後加入蜂蜜，對滋潤喉嚨的效果更好，有些人喜歡做成冰糖燉雪梨，除了止咳外還可以保養喉嚨。國健署過往建議民眾 ...,2020年11月1日—劉怡里表示，梨子營養價值高，富含碳水化合物、維生素E、B群、維生素B1、B2，還有少量維生素C，以及降血壓的鉀離子、鎂、磷，而梨子水分多又香甜可口，但 ...,2023年9月12日—...
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