【常犯的錯誤，究竟要如何修正？】「你投球開掉了啦」然後…？ | 愛學習

你投球時手也很容易開掉，放球點很常無法延伸到最後，球都無法隨心所欲的控制嗎？ 很有可能是前手過早打開的原因，導致放球點沒辦法延伸到最後。 這位投手在腳踩下去的 ...

在高壓或3/4的投球姿勢中，一般會要求投手的手肘要高於肩膀，這是為了讓投球的手臂支點是在肩膀而非手肘，減少手肘受傷的機率，因為肩膀相對手肘較為強壯。

2021年12月4日 — ... 球要利用軀幹的角度來做調整，那麼使用高壓出手的投手，軀幹會很明顯的往手套那一側傾斜，那相反的下勾出手則是往投球 ... 教學方式都可以套用到每個人身上 ...

2017年1月25日 — 持球手要是提早遠離身體，肩膀就容易開掉、或者是放球點不固定，造成左右控球不穩。

2023年8月18日 — ... 投球姿勢之外，帥氣也是重點 Q有哪些觀察的重點？ 落地瞬間（footplant）、肩髖分離（Hip-shoulder separation）、最大肩外轉（MER）、放球點 ...

這種投球方式的放球點大約在眼睛的斜上方，出手時手臂必須維持一定程度的彎曲，同時，肩膀轉動不能太快開掉，才能維持控球的準確度。 左投變化球. II. 打擊 打擊姿勢：

投球前手肘與手臂的角度大概就是90度，又手臂與肩膀大概是水平的. 低了容易受傷，高了不易控球，這點不管哪個年代都沒有變. 另外放球點的位置大概跟眼睛同高，再你的手往 ...

練習7：找一個人站在你的斜後方（不是正後方），右投右後方、左投左後方，用手拿著球擺在約腰部高度，你自己做投球動作但不持球，直到投球手拉到後方要抬起時，輔助者再 ...