前滾翻 | 愛學習

2019年6月26日 — 通過練習前滾翻、側滾翻的動作，提升孩子的平衡、協調和身體的控制能力，鍛鍊前庭覺，本體感。 翻滾會促進孩子身體雙側靈活協調，翻滾時，孩子的頭、眼、 ...

2021年3月25日 — 當身體搖晃或翻滾時，掌管調整搖晃和動作平衡感覺的前庭感覺器官受到刺激，並且將刺激傳至腦部，感統此時得以發揮，而前滾翻動作型式正符合身體搖晃和 ...

2017年4月10日 — 1. 前滾翻. 動作：曲膝蹲下，雙手放在前方，彎曲背部並低下頭，看著自己的肚臍位置，然後雙腳一蹬向前翻。 好處：旋轉動作能夠刺激小朋友的前庭系統 ...

後，可進行後滾翻動作了。在雙. 腿蹲下、手置耳邊、身體後擺的. 同時 ... 女子競技體操的訓練。 台北市：體育出版社。 （本文作者為慈濟技術學院講師）= = 圖十：倒立前滾翻.