你的膝蓋是發出「啵啵」聲還是「喀喀」聲？不同聲音可能對應 ... | 愛學習

2023年8月29日 — 膝蓋有聲音如何改善？ · 如果疼急性痛，可以服用非類固醇止痛藥消炎止痛 · 如果是半月板破損或是十字韌帶斷裂則要治療 · 冰敷：可以降低膝蓋周邊發炎、 ...

2021年1月22日 — 3.啵啵連聲膝蓋運動時有連續聲響，很可能是因為關節活動的軌道跑掉了，造成軟組織韌帶和肌腱，必須越過骨骼…等不平滑的表面，而出現啵啵連聲，有這情況， ...

2022年11月22日 — 中醫師黃胤誠指出，膝蓋「喀」一聲，代表出現不正常的摩擦，常見原因例如關節腔中的氣泡因壓力被擠破，這跟扳手指發出的聲音一樣；還有過度使用膝蓋，這常 ...

2022年5月24日 — 膝蓋常常發出怪聲音嗎？有可能是你選錯了運動類型，讓你的膝關節、軟骨出現磨損的狀況。日本醫師建議，靠3招走路法就能增加肌肉來保護關節， ...

2021年3月24日 — 膝蓋運動時有連續聲響，很可能是因為關節活動的軌道跑掉了，造成軟組織韌帶和肌腱，必須越過骨骼等不平滑的表面。而有出現啵啵連聲這情況，一定要盡速尋求 ...

2023年3月13日 — 李忠謙說，正常的膝關節彎曲或伸直都會發出聲響，若膝關節磨損，會出現「沙沙聲」聲響，類似搓手聲，聲響來自膝蓋前側居多，為髕骨（俗稱：膝蓋骨）跟股骨 ...

2022年11月22日 — 黃胤誠警告，無論是上述哪一種情況，其實都會造成關節損耗，累積後會造成關節提早退化。若是長期聽到聲響，千萬不可輕忽，若疼痛嚴重、發炎受傷，還是要找 ...

2021年4月11日 — 「退化性膝關節炎初期，患者在蹲下去、站起來的過程中，膝蓋會發生聲響，或彎曲到某些角度時感到疼痛。患者會覺得走路變得較吃力，可能走20幾分鐘就會感到 ...

2018年3月16日 — 膝蓋常常出現沙沙聲，通常和膝關節周遭的軟組織磨損有關，若是伴隨有活動疼痛、伸展時會不適的情形，需要就醫找出確切是哪裡的軟組織磨損，對症治療才是 ...