組成人體的肌肉和胺基酸之間有什麼關係?運動時 ...

對運動很重要的肌肉主要也由蛋白質組成。這20種胺基酸分成身體無法自行合成,也就是必須從飲食攝取的必需胺基酸,以及身體可以自行合成的非必需胺基酸。必需胺基酸當中富含 ...

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  • 肌肉 | 愛學習

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