心態決定一切符歡︱2020年7月號

對我來說打桌球最重要是如何保持心態,如果在比賽過程中過度緊張,球員就會腎上腺素上升丶心跳加快丶手震丶肌肉繃緊,這些都足以令自己發揮失準;但相反過度放鬆又會失去應 ...

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