扯鈴個人初階動作.名稱：猴子翻跟斗.步驟1.將鈴運好後開線面向左邊，左.手在前，右手在後。步驟2.右手往前繞過左手鈴棍及扯.鈴一圈後回到原點。
扯鈴個人初階動作. 名稱：猴子翻跟斗. 步驟1. 將鈴運好後開線面向左邊，左. 手在前，右手在後。 步驟2. 右手往前繞過左手鈴棍及扯. 鈴一圈後回到原點。
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