心理學 | 愛學習

難以取得工作與家庭間的平衡，也是現代人遭遇的困境，該如何克服？ 工作與家庭的平衡絕非一種「靜止平衡」。家是人的組成，會因需求隨時改變，因此家庭與工作的平衡 ...

2022年9月21日 — 人生有許多課題，只能靠自己來克服，因此我無法幫你度過，但這些課題是在每個人身上都可能發生的。與你一起探討這6個人生議題：「失落感、挫折、 ...

人生是不斷解決問題的過程，程度、型態紛歧的失落，乃是人生進程中的常態。問題是，此種轉捩點的處置方式，往往是影響個體日後是否繼續成長的關鍵。如何超越痛苦、憂愁的籓 ...

從薩提爾看失落感：允許自己和孩子，與傷痛好好相處 ... 光光老師：幫孩子克服交換禮物的失落. 原本 ...

2022年11月6日 — 詹佳真建議，長者可透過4個方式「每天運動」、「培養嗜好」、「親友相聚」、「加入志工行列」等，幫助自己克服與正向的面對這些失落。

2020年12月18日 — 心理學:如何克服你的失落感,用這幾種方法可以輕鬆解決 · 1.可以去給自己放個假，離開原來的環境，去遠方讓身心在大自然美景空氣中療愈。 · 2.參加集體徒步 ...

2022年11月25日 — ... 憂鬱、焦慮比例也提升，專家建議，年長者可透過4種方式，包括每天運動、培養嗜好、親友相聚、加入志工行列，幫助自己克服與正向面對這些失落。

2016年6月18日 — 有非常多的學生沒有辦法克服，是因為不想要接受「再也不一樣了」的這個事實，很多人在這個關卡上會需要很多的力氣與時間。如果當你周遭的人正在擁抱 ...

2018年5月3日 — 失戀之後，無論是男生還是女生都容易有一種體驗：感覺自己心裡空了一塊，有一種失落感，一種很強烈的被掏空的失落感。 很多的理性的建議或者指導，在 ...

前一段，一个人独处时，常会有一种莫名的失落，开始也没有往深处想，常常以娱乐的方式度过，比如打打游戏、追影视剧、找人聊天等，但过后依然心里觉得空虚。