這才是真正的正向思考！7個聚焦步驟讓你放開情緒、專注現實 | 愛學習

世界上不周全、. 不完美、不平等的事情很多，然而我們的心態，會決定生命的高度。 期盼大家抱持正向思考、樂觀積極，不怕辛苦、不畏艱難，努力實踐. 理想，走出屬於自己 ...

2019年6月4日 — 1. 「正向思考」是「看清現實，從中釐清轉機」. 樂觀和正向思考原本都是健康的人生態度，讓人不怕困難和更勇於嘗試。 · 2. 「正向思考」是「不會自我貶損， ...

2012年12月24日 — • 幫助孩子建立正向目標. 例如寫下新學期新希望. 用正向的態度寫下今年的決心. Page 41. • 幫助孩子接觸正面的例子. 例如口足畫家謝坤山、. 生命鬥士 ...

2014年12月2日 — 所以真正的正向思考，是「看清現實，從中釐清轉機」，這不是一種心靈自我安慰，而是一套解決問題的方法！ 做法上，潘寧頓提出聚焦思考模式的7步驟：. 1.放 ...

2021年12月17日 — 正向的好處不只來自於思考方式，也來自我們實際的行動。Fox 說：「積極正面的行動與行為，能提振我們的精神，激發我們樂觀進取的態度。」 覺得充滿 ...

2011年7月1日 — 建立觀念前，第1步是培養自己「正向思考」的能力。因為能正向思考，不但能以更開放的態度思考各種不同意見與想法，也比較不會輕易因挫折或失敗而動搖 ...

正向vs負向，12張圖秒懂,我們內心都有著正反兩面的元素，有時候的我們對人生充滿正向態度，偶爾又看什麼都不順眼。 相信你能感覺到正面的自己，不僅快樂， ...

2022年8月18日 — 有人感覺人生不容易，生活辛苦，因此灰心沮喪；但若能抱持正面積極、樂觀的態度，緊緊抓住希望，就算眼前 ...

2021年1月21日 — 從改變晨間習慣，到重新思考與自己相處的人，2024年一起運用這4個訣竅，讓心靈更健康。 雖然2023年過去了，該怎麼保持正面過生活，在此刻更顯重要。