提升正能量的40個方法 | 愛學習

提升正能量的40個方法：好心情能吸引正能量，壞心情則引來負能量向沒精打采說再見，重新鞏固信念，啟動源源不絕的能量！正能量愈強，成功機率愈高你擁有怎樣的能量， ...

2022年2月5日 — 談戀愛會讓腦中大量分泌多巴胺，但還有一種更簡單的方式，就是「運動」。 運動能使你開心，又能讓身體健康、提高睡眠品質，只要一週3次，每次15～20分鐘， ...

2016年11月11日 — 增加正能量的60個方法 · 1.愛自己，愛別人，愛這個世界 · 2.感恩 · 3.做妳喜歡的事情 · 4.冥想 · 5.深呼吸 · 6.活在當下，接受自己 · 7.安靜獨處，感受美好的事物.