The Five Minute Journal 「五分鐘感恩日記」使用指南

2021年1月27日—透過「五分鐘感恩日記」的練習,可以專注於生活中的美好、提升自我覺察能力,並創造出你想要的結果。讓大腦不再只是過去的記錄者,也可以成為未來藍圖的 ...

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