戶外成人體健設施

二、暖身運動:運動前後先進行適當的暖身與緩和動作,減少運動傷害,也可以提升運動效果。三、按圖使用:依器材適用年齡、規定及圖示說明使用,以確定器材使用的安全性。

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二、暖身運動:運動前後先進行適當的暖身與緩和動作,減少運動傷害,也可以提升運動效果。 三、按圖使用:依器材適用年齡、規定及圖示說明使用,以確定器材使用的安全性。

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